مد و آرایش

ماسک های زیبایی و تأثیر آنها بر پوست

ماسک های زیبایی و تأثیر آنها بر پوست

 بهداشت و زیبایی پوست و مو  ( قسمت سوم )

در قسمت قبل به نکاتی درباره ی مواد آرایشی  اشاره کردیم . اینک در ادامه می خوانیم…

ماسک های زیبایی

ماسک ها موادی هستند که معمولاً از محصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی، نرم کردن و لطیف کردن پوست  ، به کار می روند. هر ماسک را باید به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را به وسیله شستوی کامل با آب پاک کرد. می توان به جای شستشو با آب، ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد.

 جهت نرم کردن دست های خشن و تیره می توان از مخلوط آب پرتقال و عسل استفاده کرد.

در اینجا به برخی از ماسک های مفید و رایج اشاره می کنیم :

- ماسک آناناس

این میوه تأثیر جالبی بر جوش های غرور به ویژه گلوله های چربی زیر پوستی (جوش های کیستیک) دارد. برای تهیه ماسک آناناس کافی است که یک آناناس رسیده را پوست بکنید و در مخلوط کن بریزید تا به صورت مخلوط غلیظی در بیاید.

سپس به اندازه وزن آن به آن الکل میوه ( الکل اتیلیک ) بیفزایید و یک لیوان روغن آفتابگردان به مخلوط حاصل اضافه کنید. حال می توانید روزی یک بار، هر بار بیست تا سی دقیقه ، این مخلوط را به صورت ماسک بر روی صورت خود قرار دهید و سپس آن را با آب سرد بشویید.

 

iconبرای دانلود کلیک کنید

icon برچسب ها: , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۳۱ شهریور ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • اندکی درباره قلب نازک شکننده

    اندکی درباره قلب نازک شکننده

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۶ شهریور ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • انواع عدسی عینک؛ تک دید، دو دید و تدریجی

    انواع عدسی عینک؛ تک دید، دو دید و تدریجی

    انتخاب عینکزمانی که سن افراد به حدود چهل سال می ‌رسد، چشم قدرت تطابق خود را از دست می‌ دهد و در نتیجه بدون عینک نمی ‌توان مطالعه کرد یا اجسام نزدیک را به خوبی دید.
    این مساله برای افرادی که پیش از آن به عینک نیاز نداشته اند چندان مشکل ساز نیست چون با مراجعه به متخصصین و خرید عینک مناسب مشکل حل می شود، ولی افرادی که پیش از آن هم عینک داشته‌ اند با مشکل پیچیده ‌تری مواجه می ‌شوند چون باید همیشه دو عینک همراه خود داشته باشند.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۴ شهریور ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • مشکلات پوستی ناشی از ورزش(۲)

    مشکلات پوستی ناشی از ورزش(۲)

    در مطلب قبل، در مورد ناراحتی های پوستی ورزشکاران که در اثر تعریق زیاد، ساییدن و عفونت های باکتریایی به وجود می آید برای شما مطالبی را ارائه کردیم. در این مطلب سایر مشکلات پوستی را بیان می کنیم.

    آکنه مکانیکا:

    آکنه مکانیکا شکلی از آکنه است که در اثر گرما، فشار، بستگی و اصطکاک در ورزشکاران ایجاد می شود(تصویر بالا). این آکنه معمولا در مناطقی مانند شانه ها، پشت و سر که با پوشش های محافظ پوشانده می شود، ایجاد می گردد. لباس هایی از جنس صناعی محکم یا تجهیزات و لوازمی مثل کلاه و پدهای شانه سبب ایجاد آکنه مکانیکا در بازیکنان فوتبال و هاکی می شوند. پیشگیری و درمان آکنه مکانیکا عبارت است از پوشیدن یک تیشِرت تمیز کتانی یا جنسی که رطوبت پوست را به شکل یکنواخت جذب کند. شستن مناطق مذکور بلافاصله پس از فعالیت ورزشی و استفاده از یک لوسیون کراتولیتیک مثل لوسیون حاوی اسید سالیسیک ورزورسینول که مستقیما روی راش ها استفاده شود.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۲ شهریور ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • نگذارید استخوان های تان پوک شود

    نگذارید استخوان های تان پوک شود

    درست نشستنچنان چه به استئوپروز مبتلا هستید، این پیشنهادات به خفیف کردن علائم بیماری و حفظ استقلال و عدم وابستگی تان کمک خواهد کرد:

    * وضعیت اندامی خوب خود را حفظ کنید.

    وضعیت خوب، که به صورت سر و چانه به سمت بالا، شانه ها عقب، کمر صاف و قوس ستون مهره ها کم، تعریف می شود کمک می کند تا فشار کمتری در ناحیه ستون فقرات داشته باشید.
    زمانی که نشسته اید یا رانندگی می کنید، یک پارچه لوله شده را پشت خود قرار دهید.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۸ شهریور ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • پوسیدگی به دندان شما نزدیک است

    پوسیدگی به دندان شما نزدیک است

    مراجعه به دندانپزشکشاید شما هم از جمله افرادی باشید که تا دندانتان درد نگیرد، پایتان را در مطب دندانپزشکی نمی‌گذارید ولی اگر دوست دارید در سال جدید، هیچ وقت دچار دندان درد نشوید، باید از آن پیشگیری کنید. بیماری‌های دهان و دندان معمولا آهسته و پاورچین پاورچین سر و کله‌شان در دهان شما پیدا می‌شود و معمولا وقتی به خودتان می‌آیید که کار از کار گذشته است…

    برای رعایت کامل بهداشت دهان و دندان‌ باید به نکات زیر توجه کافی داشت:

    - حذف پلاک میکروبی که ایجادکننده پوسیدگی در دندان و بیماری‌های لثه است با استفاده از نخ دندان ، مسواک زدن ، جرم‌گیری و استفاده از دهان‌شویه آب و نمک (نصف قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان آب جوشیده سرد شده)

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۷ شهریور ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • طراحی لبخند زیبا

    طراحی لبخند زیبا

    لبخند زیباتا‌به‌حال، به لبخند زیبا و دوست‌داشتنی چند نفر حسودی کرده‌اید؟ دندان‌هایی سفید و ردیف که برق می‌زنند و پیش خودتان می‌گویید: چه لبخند زیبایی! ولی واقعیت این است که بسیاری از این لبخندهای زیبا، هنر دست دندا‌نپزشکان است و این افراد از درمان‌های دندا‌نپزشکی ویژه‌ایی به نام «طراحی لبخند» (Smile Design) استفاده کرده‌اند.
    درمان‌هایی که هم اکنون در کشور ما نیز در کلینیک‌های دندا‌نپزشکی به دوستداران لبخند زیبا ارائه می‌شود.
     

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۴ شهریور ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • با دندان اضافی چه کنیم؟

    با دندان اضافی چه کنیم؟

    برای آن هایی که ۳۳ دندان دارند

    دندان اضافیهر فرد دارای ۲۸ دندان اصلی است، یعنی در هر نیم فک هفت دندان. علاوه بر این دندان‌ ها، در انتهای هر فک در بسیاری از افراد، دندان دیگری وجود دارد که دندان عقل نامیده می ‌شود. دندان عقل الزاما در همه افراد وجود ندارد.
    دندان‌ های اضافی، علاوه بر این دندان‌ ها در دهان افراد به وجود می ‌آیند.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۳ شهریور ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • ناراحتی ها و مشکلات شانه (۱)

    ناراحتی ها و مشکلات شانه (۱)

    مفصل شانه یکی از مفاصلی است که زیاد حرکت می کند. اما این مفصل، به خاطر حرکاتی که می کند، مقاوم نیست و به راحتی صدمه می بیند. برای ایجاد مقاومت باید شانه توسط عضلات، تاندون ها و رباط ها محکم شود. بعضی از شانه ها در اثر صدمه و یا زیاد یا کم استفاده کردن باعث از هم گسیختگی این بافت ها می گردند و مشکلاتی را بوجود می آورند.

    مشکلات شانهمفصل شانه به سه استخوان متصل می باشد:

    ۱- استخوان ترقوه (استخوان سرشانه)

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۱ شهریور ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • آیا فرزندتان به واکسن آنفلوانزا نیاز دارد؟

    آیا فرزندتان به واکسن آنفلوانزا نیاز دارد؟

    زدن واکسن به کودکدر این فصل از سال، سرماخوردگی شایع‌ترین بیماری است که همه سنین، از کودک و نوجوان گرفته تا بزرگسال و سالمند را درگیر می‌کند.
    به همین دلیل بسیاری از والدین نگران فرزندان خود و سرماخوردگی آنها هستند. این در حالی است که در چند سال اخیر که واکسن آنفلوانزا به بازار آمده، این پرسش در بین والدین مطرح شده که آیا فرزند آنها به واکسن سرماخوردگی نیاز دارد یا خیر.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۱ شهریور ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش