تلقیح سالانه واکسن آنفلوانزا می تواند به شما کمک کند تا از خودتان در برابر تاثیرات آزار دهنده ویروس آنفلوآنزا محافظت کنید.
این نکات را در مورد واکسیناسیون آنفلوآنزا را به یاد داشته باشید:
برچسب ها: , آنفلوآنزا, درباره, نکته, واکسن
تاتو و آرایش دائم سالها در فرهنگها و میان ملل مختلف مرسوم بوده است. اما امروزه در میان زنان و مردان مُد شده است.
تاتو کردن ابرو، چشم و لب به صورت آرایش دایم و ترسیم نقوش مختلف بر روی بدن، این روزها طرفداران زیادی دارد. بعضی افراد آن را بهعنوان راهی برای زیباتر شدن برگزیدهاند، ولی برای بعضی دیگر راهی برای مطرح کردن خود در میان مردم و کسب هویت می باشد. تاتو کردن ممکن است فقط چند دقیقه طول بکشد. امّا قبل از آن بهتر است دربارهاش تحقیق کنید و بیشتر بدانید تا با برداشتن گامهایی در راه محافظت از سلامت خود، دچار پشیمانی نشوید.
تاتو نشانه یا طرحی دائمی است که با کاشتن رنگدانهها داخل پوست بهوجود میآید. سوزن یک میلیمتری داخل پوست میشود. یک سوزن به سر یک ابزار دستی که با برق کار میکند، متصل میشود و با سرعت زیاد پوست را سوراخ سوراخ میکند و رنگ را داخل پوست تزریق میکند، تقریباً مثل کاری که سوزن چرخ خیاطی انجام میدهد.
این ابزار قطرات کوچک جوهر را به داخل سلولهای لایه درم پوست تزریق میکند. سلولهای این لایه پایدارند، بنابراین تاتو به صورت دائمی روی پوست باقی میماند. اگر این جوهر فقط در خارجیترین لایه پوست یعنی اپیدرم تزریق شود، چون سلولهای این لایه مردهاند، از سطح پوست برداشته شده و رنگ تاتو باقی نخواهد ماند. در ابتدا محل تاتو ممکن است متورم و پوست پوست شود. در ۲۴ساعت اول پس از تاتو مقداری خون از پوست تراوش میکند و تراوش مایع شفاف و زردرنگی تا چند روز طبیعی است. تاتو کردن برای بعضی افراد درد کمی دارد، ولی شاید برای دیگران تجربهای دردناک باشد.
مراقبتهای پس از تاتو
بعد از انجام تاتو، ۱۲- ۲ ساعت محل آن را با بانداژ بپوشانید. ۲ بار در روز به وسیله صابون آنتی باکتریال زخم تاتو را به آرامی بشویید و خشک کنید و مرطوبکننده بزنید.
بهتر است پس از تاتو، به محل آن پماد آنتیبیوتیک بزنید تا خطر عفونت پوستی را کاهش دهید. تا جایی که میتوانید روی آن را نپوشانید و از قرار گرفتن در نور مستقیم خورشید و شنا کردن خودداری کنید.
اگر وسایل تاتو آغشته به خون افراد آلوده باشد، احتمال انتقال بیماری های ایدز و هپاتیت C وجود دارد که از بیماریهای کشنده و خطرناک هستند. هپاتیت B، سل و کزاز هم به این روش منتقل میشوند.
خطرات تاتو
طرحهای تاتو از آرایشهای دایم ابرو تا نقوش پُرآب و تابی که تمام سطح پشت یا بازو را میپوشاند، متفاوت است. انجام تاتو ممکن است برای شما بسیار گران تمام شود، چون در این فرآیند، سوزن می تواند در یکی از سدهای دفاعی بدن شما نفوذ میکند و همراه خود عوامل میکروبی را وارد بدن میکند. رنگهای تاتو هم ممکن است واکنشهای ایمنی بدن را تحریک کند.
واکنشهای آلرژیک (حساسیت)
رنگهایی که در تاتو استفاده میشود به خصوص رنگ قرمز ممکن است ایجاد حساسیت کند. در این صورت پوست محل انجام تاتو قرمز میشود و دچار خارش میشود. این حساسیتهای پوستی، سالها پس از انجام تاتو ممکن است ظاهر شود.
بیماریهای خونی
اگر وسایل تاتو آغشته به خون افراد آلوده باشد، احتمال انتقال بیماری های ایدز و هپاتیت C وجود دارد که از بیماریهای کشنده و خطرناک هستند. هپاتیت B، سل و کزاز هم به این روش منتقل میشوند.
مشکلات پوستی
در اطراف ناحیهای که رنگ تاتو تزریق شده است، ضایعههایی به نام گرانولوما به وجود میآید که پُر از سلولهای ماکروفاژ است که تلاش میکنند رنگ تاتو را ببلعند و از پوست پاک کنند، به خصوص اگر رنگ تاتو حاوی جوهر قرمز باشد. همچنین در محل تاتو ممکن است KELOID (برآمدگی در محل التیام زخم) ایجاد شود که افراد سیاه پوست بیشتر مستعد به آن هستند.
عفونت پوستی
تاتو ممکن است موجب عفونت باکتریایی موضعی شود. علایم این عفونت شامل سرخی، گرمی، تورم و چرک است.
استریل کردن وسایل تاتو
قبل از این که تصمیم به انجام تاتو بگیرید، مراکز و موسساتی را که در شهر شما این خدمات را ارائه میدهند، بررسی کنید. قابل اعتمادترین و مطمئنترین مکان را انتخاب کنید. موسسهای را انتخاب کنید که تمیز باشد و از نظر وجود امکانات زیر در آن محل مطمئن شوید.
اتوکلاو
اتوکلاو دستگاهی است که با حرارت مرطوب (بخار آب) وسایل را استریل کرده و تمام میکروبها را از جمله میکروب ایدز و هپاتیت را از بین میبرد. تمام وسایلی که یکبار مصرف نیستند، باید با این وسیله پس از هر بار استفاده استریل شوند. توجه کنید الکل یا بتادین میکروب این بیماریها را از بین نمیبرند.
اگر به دستگاه فوق دسترسی نداشتید، میتوانید از گلوتر آلدئید استفاده کنید. بعد از پاک کردن وسیله ی تاتو از هر گونه آلودگی و کثیفی، استفاده از آلدئید ۲ درصد به مدت ۲-۱ دقیقه، ویروس HIV (ایدز) را از بین می برد و برای کاهش خطر HBV (ویروس هپاتیت B) 4 دقیقه کافی است.
گلوتر آلدئید روی فلزات خوردگی ایجاد نمیکند و به ابزارهای پلاستیکی و لاستیکی آسیبی نمیرساند. محلول گلوتر آلدئید را میتوانید از مراکز فروش مواد و وسایل دندانپزشکی تهیه کنید.
وسایل تازه و نو
هنگامی که فرد انجام دهنده ی عمل تاتو برای شروع کار آماده میشود، دقت کنید که آیا سوزن سر ابزار را عوض میکند و ظرف حاوی رنگ را مخصوص شما تهیه میکند یا خیر. رنگ، سوزن و ظرف حاوی رنگ برای تاتو باید بعد از هر بار مصرف ، تعویض شوند.
مواد ضدعفونی و مواد سفیدکننده
آلات و ابزاری که قابل استریل شدن در اتوکلاو نیستند، پس از هر بار مصرف با مواد ضدعفونیکننده و مواد سفیدکننده باید تمیز شوند: مانند میز، صندلی و … .
دستکش
کسی که برای شما عمل تاتو انجام میدهد، باید دستش را با آب و صابون بشوید، دستکش لاتکس بپوشد و در طول تاتو کردن دستش را به جاهای دیگر مثل کشو یا تلفن نزند.
پاک کردن تاتو
پس از مدتی رنگ تاتو تغییر میکند و قرمز یا زرد میشود یا اینکه محو و بیرنگ میشود و ظاهری زشت پیدا میکند. گاهی نیز به اقتضای سن، تاتو میکنیم، اما با بالا رفتن سن، طرز فکر ما عوض میشود و دیگر دوست نداریم نقشهای تاتو روی پوست ما باشد. برای این که دچار این مشکلات نشویم میتوانیم از تاتوی موقت با حنا روی پوست استفاده کنیم که چندین روز باقی میماند و ظاهر زیبایی هم دارد.
به هر حال اگر شما تاتوی دائم انجام دادهاید، راه های زیر برای زدودن رنگ ها از بدن وجود دارد:
سایش پوست
ابتدا پوست را تا حد انجماد سرد می کنند تا بیحس شود،. سپس توسط ابزارهای ویژهای لایه سطحی پوست را که حاوی رنگهای تاتو است می سایند. این روش درد و خونریزی دارد و اسکار (جای زخم) به جا میگذارد.
جراحی
با چاقوی جراحی، پوست را می شکافند و تاتو را بر می دارند و مجدداً پوست را بخیه میکنند. در این روش هم جای زخم ممکن است باقی بماند.
لیزر
این روش آسانترین و کاربردیترین روش برای برطرف ساختن تاتوی دائمی است، امّا هزینه آن زیاد است. پالسهای نور لیزر، رنگدانههای تاتو را میشکند و بدن به صورت طبیعی، محل را از بقایای رنگ پاک میکند. ممکن است شما ۱۲بار درمان با لیزر را برای از بین بردن کامل تاتوی خود احتیاج داشته باشید، ولی باز هم امکان باقی ماندن رنگ وجود دارد. تاتوی سیاه راحتتر از سایر رنگهای تاتو پاک میشود.
*مطالب مرتبط:
- تاتو و عوارض ناشی از آن
- ایدز بلای قرن بیستم (۱)
- ایدز بلای قرن بیستم (۲)
- ایدز بلای قرن بیستم (۳)
- ایدز و راه های درمان
- الفبای هپاتیت
- هپاتیت B را جدی بگیرید؟
منبع: جام جم
برچسب ها: ایدز, خالکوبی, مدرن, یا
متخصصان پوست، روشهای درمانی خاصی برای کاشت مژه و ابرو پیشنهاد میکنند. البته این روشها بیشتر به کسانی توصیه میشود که به دلیل سوختگی یا بیماریهای گوناگون، موهای مژه و ابرویشان را از دست دادهاند.
گفتگوی زیر با دکتر محمدعلی نیلفروشزاده، متخصص پوست و مو درباره روشهای کاشت مژه و ابرو در هفته نامه سلامت انجام شده است.
برچسب ها: آسان, ابرو, مژه, نيست, کاشتامروز۲۰ اکتبر(۲۹ مهرماه) “روز جهانی پوکی استخوان” است و این بهانه ای شد تا به سراغ خانم دکتر زهره حمیدی، سرپرست بخش پوکی استخوان مرکز پزشکی خاص و محقق مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم دانشگاه تهران برویم و از ایشان راجع به این بیماری سئوالاتی بپرسیم.
پوکی استخوان یا استئوپروز (osteoporosis) در واقع شایع ترین بیماری متابولیکی استخوان است. در این بیماری تراکم استخوان کاهش می یابد و در واقع تخریب استخوانی شدیدتر از حالت طبیعی می شود.
بله. استخوان به طور دائم در حال ساخت و تخریب می باشد، اما مثلاً در پوکی استخوان بعد از یائسگی، این سرعت تخریب از سرعت ساخته شدن آن بیشتر می شود.
برچسب ها: بمانید, راست, قامت
از زمانی که اولین تولیدکننده صنعتی شامپو در دهه ۱۹۳۰، این فرآورده را در مقیاس کوچک تولید نمود تا زمان حال که این محصول پرفروشترین محصول بهداشتی شده است، زمان زیادی میگذرد. با این وجود در مورد شامپو باورهای غلطی وجود دارد که بسیاری از آنها ناشی از تبلیغات شرکتهای تجاری است.
بسیاری از افراد عادت دارند سر خود را با آب گرم بشویند و معتقدند این کار چربی موها را تمیزتر کرده و شامپو نیز بهتر کف میکند. اما این باور تا حد زیادی نادرست است.
بهتر است قبل از مصرف شامپو، موها را با آب ولرم بشویید. هنگام آبکشی موها، ابتدا با آب گرم و در انتها با آب ولرم و حتی سرد موها را بشویید تا منافذ غدد چربی پوست سر بسته شوند. این کار موجب میشود تا موها دیرتر چرب شوند. استفاده از آب گرم به تنهایی توصیه نمیشود.
برچسب ها: , باور, درباره, شامپوها, غلط
عدم کنترل ارادی ادرار را “بیاختیاری” میگویند. این عارضه یک بیماری نیست بلکه علامت یک اختلال در دستگاه ادراری است.
بر طبق آمار موجود حدود ۳۰ درصد خانمهای ایرانی با این مشکل درگیر هستند این آمار در بعضی استان های کشورمتاسفانه به ۶۰ تا ۷۰ درصد می رسد و چون در بسیاری از موارد بیماران خصوصا خانم ها از ابراز آن به علل مسائل مختلف فرهنگی و… شرم دارند و یا آن را جزئی از روند زندگی می دانند به آن توجه نکرده و به دنبال درمان نمی روند.
هنگامی که فردی نتواند به صورت ارادی ادرار خود را تحت کنترل داشته باشد و قبل از رساندن خود به توالت، خود را خیس کرده و یا نم بزند را بیاختیاری ادراری گویند.
برچسب ها: ادرار, عدم, چرا, کنترل
اگرچه معمولا در مردان پس از۳۰ سالگی و در زنان پس از ۳۵ سالگی موهای سر سفید میشوند، اما برخی از افراد در نخستین سالهای نوجوانی و جوانی، داشتن چندین تار موی سفید رنگ را تجربه میکنند. در حالی که ممکن است در گروهی دیگر حتی تا سن ۵۰ سالگی نیز اصلا هیچ تار موی سفیدرنگی در سر فرد دیده نشود.
فرآیند سفید شدن تدریجی موهای سر در روزنههای عمیق پوست سر که فولیکول نام دارند، انجام میشود.
معمولا روی پوست سر هر فرد حدود ۱۰۰ هزار روزنه فولیکولی به شکل قطره اشک وجود دارد که هر یک از آنها از توانایی جوانهزنی چندین تار مو در دوره طبیعی طول عمر خود برخوردار است.
برچسب ها: تاثير, روحي, سفيدی, فشارآیا تعمیرکار، ماهیگیر، کشاورز یا آرایشگر هستید؟ دستتان را بدهید تا از روی پوست دستتان، شغلتان را حدس بزنم. آیا می دانید بسیاری از بیماریها و مشکلات پوستی که با آن دست به گریبان هستید، ناشی از شغلتان است؟
دکتر حسن صیرفی، متخصص پوست و مو، در این باره می گوید: “خانهداری یک شغل است و این شغل مستلزم تماس مداوم با آب و مواد شوینده است. خانهدارها می توانند دچار نوعی اگزمای پوستی شوند. البته خوشبختانه این نوع از اگزما از نوع آلرژیک نیست، یعنی احتیاج ندارد که فرد زمینه ذاتی آلرژی و حساسیت به این مواد را داشته باشد. همین که فرد تماس بیش از حد با آب، صابون و مواد شوینده داشته باشد، زمینه ایجاد بیماری فراهم می شود. شاید بیش از ۸۰ درصد از اگزماهای دست در سراسر جهان را همین نوع اگزماها تشکیل دهند. به طور یقین برای درمان این دسته از اگزماها نمی توان مواد شوینده را به طور کامل کنار گذاشت، بنابراین همان محدود کردن تماس هم تا حدود زیادی کمک کننده است، یعنی باید تماس به قدری باشد که ایجاد بیماری نکند. به خانم ها توصیه می کنیم که هنگام استفاده از این مواد، حتماً از دستکش استفاده کنند و پس از شستشو نیز از مواد نرم کنندهای مانند وازلین استفاده کنند.”
بیشتر این ضایعات را در دستها می بینیم ولی گاهی به علت آلودهشدن لباسها، ضایعات را می توان روی قسمتهای مختلف بدن نیز مشاهده کرد. ضایعاتی که در صورت رخ می دهد، بیشتر از طریق دست به صورت منتقل شدهاند و یا مواد به شکل گاز، بخار، گرد و غبار در هوا پراکنده شده و روی پوست صورت نشستهاند. گاهی تغییرات رنگی پوست را در افرادی می بینیم که با بعضی مواد شیمیایی سر و کار دارند و این مسئله درباره افرادی که در کارخانهها با فلزات سنگین از قبیل نقره، جیوه و… سر و کار دارند، دیده می شود. در صورت این افراد لکههای رنگی در محل تماس دیده می شود.
برچسب ها: بيماريهاي, شغل, مرتبط, پوستي
برای دانلود کلیک کنید